Latihan kesadaran baru Calm yang mirip dengan cerita menawarkan alternatif untuk media sosial

Calm merilis serangkaian fitur baru untuk memudahkan orang memasukkan latihan kesadaran ke dalam kehidupan mereka. Yang paling mencolok adalah, aplikasi ini meluncurkan 'Taptivities,' yang merupakan cerita interaktif berbasis teks yang hanya membutuhkan satu atau dua menit untuk selesai. Aplikasi ini juga menambahkan Playlist dan pencarian personalisasi.

Sementara pengguna cenderung menghabiskan waktu tanpa henti mengetuk cerita Instagram atau menggeser video TikTok, Calm ingin mendorong pengguna untuk meditasi menggunakan format yang sama. Dengan Taptivities, pengguna dapat mendapatkan sesi kesadaran dalam ukuran gigitan yang mereka lewati dengan mengetuk, mirip dengan Cerita di aplikasi lain. Sesi-sesi ini membahas tema seperti rasa syukur, refleksi diri, dasar-dasar dan pernapasan dalam.

Calm mengatakan bahwa ketika Anda menemukan diri Anda menggulir media sosial secara tidak jelas untuk merilekskan diri, Anda harus mencoba Taptivity.

Sesi-sesi tersebut dapat mendorong Anda untuk melakukan hal-hal seperti merenungkan emosi yang Anda rasakan, beristirahat dari pikiran Anda dengan menghitung fokus, atau menengok kepada seseorang yang Anda cintai.

Kredit Gambar: Calm

Dengan peluncuran Playlist, pengguna Calm sekarang dapat mencampur dan mencocokkan konten dari seluruh aplikasi. Misalnya, setelah Anda selesai mendengarkan Cerita Tidur, Anda tidak perlu mencari musik untuk membantu Anda tetap tertidur. Sebaliknya, Anda dapat menggabungkan meditasi, Cerita Tidur, dan musik dalam urutan yang Anda inginkan. Calm mengatakan bahwa fitur semacam itu adalah fitur yang paling banyak diminta oleh penggunanya.

Selain itu, Calm memperkenalkan fitur pencarian personalisasi yang menggunakan preferensi dan riwayat mendengar masing-masing orang untuk memberikan rekomendasi yang lebih akurat. Pengguna juga dapat menyaring pencarian mereka menggunakan filter kategori dan waktu baru dari Calm. Calm mengakui bahwa pencarian di aplikasi belum begitu bagus, itulah mengapa mereka sedang mengupayakan perbaikan untuk membantu pengguna menemukan apa yang mereka butuhkan.

Bersamaan dengan perubahan ini, Calm juga memperluas perpustakaan kontennya dan sekarang memiliki lebih dari 500 Cerita Tidur, dengan beberapa yang diberi narasi oleh nama-nama besar seperti Kevin Bacon, Harry Styles, dan Camila Cabello. Calm mengatakan Cerita Tidur terus meningkat popularitasnya, dengan total 19 miliar menit diputar sejak peluncurannya.